29.5.20

好天の皐月の朝快眠の後
フェドセーエフチャイコフスキー4番圧巻なり
池畔走早め出動あと図書館
代々木公園人の波揉まれ歩く
バス活用シルバーパスを必携とす
降圧薬薬効か血圧測定
歩行難放置せず工夫効果あり
メンタルキープ意識しメリハリを