30.12.4

曇天気温高めの年末ありがたし
御歳暮返礼手続き電話バタバタと
ローイング取り入れ体芯力体操も
ナンバ歩きメリツト再認識今日からやる
老境をいかに充実腐心する
防寒、屋内シューズ発注す