養生訓

快眠の心得→正しい知識を身につける・男性短命→酸化ストレスに曝されている・フリーラジカル活性酸素対応必要。以前に読んだ健康指南書再読必要・特に食事・運動・余暇活用。最後は日本人不得意・勤勉は良いが生産性に欠ける・内実より外面を優先・能力評価おざなり・課題解決す進まず・厚生省社保改革が好例・スペイン学校夏休み7-9月3ヶ月・労働者も1ヶ月。観光振興をいうなら休暇充実を・出国率G8中最下位もそのせいだ。